L’hypnose telle que Milton ERICKSON, psychiatre Américain contemporain, l’a proposé à ses consultants est une communication d’inconscient à inconscient, un état naturel et déjà vécu par chacun.
Cette hypnose comme toute forme d’hypnose est un état modifié de conscience qu’on appelle la transe et où le sujet comme le praticien refont ensemble dans l’espace relationnel, une expérience écologique, respectueuse et confortable, des ressources et apprentissages nécessaires à la transformation d’un inconfort de vie.
L’Hypnose Ericksonienne vient accompagner toute évolution nécessaire tout changement décidé à la base, elle présente un réel bénéfice dans les cadres suivants :
Comportements insatisfaisants :
- procrastination
- trac
- addictions
- Difficultés dans prise de décisions, affirmation de soi, etc…
Psychotraumatisme
- Accidents
- Agressions
- Harcèlements
Une envie motivée
- Arrêt ou diminution du tabac
- Gestion du poids, de l’appétit
- Préparation d’un examen, d’un concours
- Préparation d’un évènement (sport, scène, séminaire, réunion)
Des manifestations psychosomatiques du stress
- Troubles alimentaires
- Troubles du sommeil
- Troubles de la sexualité, libido
- Tics
- Certains types d’acouphènes
- Gestion des émotions et soin de l’estime de soi, confiance en soi.